Séjour Ressourcement

Les séjours

Méditation

 

Ces temps de retraites de deux jours sont une opportunité pour revenir à votre essentiel, à votre vérité.

Une façon de vous connaître, vous retrouver, vous déposer, vous rencontrer, vous accepter, vous aimer et vous écouter.

Des séjours en Soi pour se ressourcer naturellement .

Les séjours Nature & bien Être

Des séjours pour venir vous poser au cœur de la nature, en pleine forêt, dans le calme et la simplicité.

Prendre soin de soi est un choix et pouvoir se reconnecter à soi-même; à ce qui est au fond de nous est une aide précieuse pour redonner du sens et une nouvelle direction à nos vies.

Ou simplement pour continuer avec un nouveau regard enrichi par les expériences et partages que nous vivrons.

Séjour Ressourcement

Massage de relaxation

Ces deux jours sont consacrés à prendre soin de vous...

Prendre le temps pour vous...

 

A vous écouter.

A vous reposer quand vous le sentez.

A vous offrir un massage quand vous en avez envie.

A vous promener quand vous ressentez l'appel.

A partager et échanger ensemble quand vous le voulez.

A entrer en intimité avec vous-même, dans la simplicité d'être, et d'en retrouver tout le naturel. 

 

Un temps pour retrouver la magie de ces moments simplement ordinaires.                                                        Là où chaque instant goûte la joie et l'émerveillement d'être bien, vivant, sans rien d'autre à faire ou à penser.

Pas d'obligation; juste des invitations à pratiquer seul(e) ou en groupe. A connecter en soi le beau et le juste dans l'instant.

 

Les propositions incluses dans le séjour :

- Méditations

- Pratiques de respiration consciente

- Temps de repos, recueillement, silence

- Eveil corporel

- Marche légère ou grande ballade

- Soirée mantras- bhajans ou voyage sonore

- Accompagnement individuel et collectif en fonction des besoins

Massage de relaxation

Durant ce séjour de ressourcement, vous aurez sur place la possibilité de prendre rendez-vous pour différents soins en fonction de vos envies:

- Des massages par Oriana: 

l'Énergétique relaxant; le Tantra toucher conscient ou Le soin intuitif mains-sons 

- Des soins en sonothérapie par Hervé 

- Des conseils en nutrition personnalisés par Sylvie

 

Dans une ancienne bâtisse templière, à la frontière de l'Aude et de l'Ariège, Hervé, Sylvie & Alain nous accueilleront avec joie, simplicité et bienveillance aux Jardins de Cazalens.

A 1h30 de Toulouse, 2h de Montauban, à 1h30 de Narbonne et 50 minutes de Carcassonne.

 

C'est un lieu privilégiant le respect et le soin à la terre et à la nature. Vous bénéficierez donc d'un accès à des toilettes sèches et à une douche solaire en nature, pour une expérience authentique.                Durant les séjours, vous aurez le bonheur de déguster une alimentation saine et équilibrée, principalement végétale avec les légumes bio du potager (adaptée si allergie alimentaire).

 

Sylvie Legay, naturopathe de métier et passionnée de cuisine, nous enchantera par son art culinaire et sa pétillance.

Hervé Legay est musicien et sonothérapeute. Il accompagne les personnes à se ré-accorder à leur propre diapason et musique intérieure. Il nous offrira de beaux moments mélodiques et musicaux.

 

Tarifs et Dates Séjours

Séjour Ressourcement

Du 9 au 11 juillet 2021

Du 23 au 25 juillet

295€ pour 2 jours/2 nuitées

 

Arrivée pour 17h.             

Départ à partir de 17h.

Petits groupes de 6 à 8 personnes.

Un chèque d'arrhes vous sera demandé

pour l'inscription. Possibilité de paiement échelonné.

 

Inclus dans ce séjour :

- Nuitée dans votre tente ou votre caravaning.

- Pension complète avec légumes du potager bio  et produits locaux. Cuisine maison faite avec soin. 

- Mon accompagnement individuel et du groupe

 

Non inclus :

- Les frais de déplacement jusqu'au lieu

- Les massages et soins individuels (40€ ou 60€ selon votre choix)

- Draps de bain

- Nuitée en dortoir avec drap housse et oreiller fournis (supplément de 2€/nuit et par personne)

- Possibilité d'un lit double en 180 sur la "Mezzanine-cocoon" en frais additionnels                      (20€/nuit et par personne)

- Une assurance personnelle de responsabilité civile

Réalisation & référencement Simplébo

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